Du fühlst dich schlapp und der Winter kommt dir unendlich vor? Du hast keine Energie mehr und fragst dich, wann es endlich wieder Sommer wird? Im Winter können wir alle ein bisschen mehr Energie vertragen! Da habe ich genau das Richtige für dich! Diese tolle Kombination lässt nicht nur dein Fett im Höllenfeuer schmoren! Es […]
Überbackener Chinakohl! Volle (Gemüse)Power voraus, für deine Abnahme!
Du liebst Überbackenes und kannst davon einfach nicht genug bekommen? Doch du möchtest abnehmen und suchst nach einer gesunden Alternative? Du brauchst leichte, blitzschnelle Rezepten, die dir Energie geben? Dann habe ich hier genau das Richtige für dich: Überbackenen Chinakohl! Egal ob mittags, am Abend oder direkt nach deinem Workout! Dieser Powersnack bringt deinen Stoffwechsel […]
2017: Abnehmziele richtig setzen, 12 ausgefallene Ideen für Neujahresvorsätze um dein Leben wie im Märchen zu führen
Sei doch einmal knallhart ehrlich zu dir… Hast du wirklich alle deine Ziele für 2016 erreicht? Ich denke nicht. Hast du wirklich schon den Traumkörper den du dir wünscht oder könnte da noch ein bisschen mehr gehen? Oder hast du schon die Erlebnisse und Beziehungen die du dir vorstellst? Vermutlich gibt es hier und da […]
Silvester Glücks-Dessert
Das Jahr neigt sich dem Ende zu! Die Silvesterfeier steht vor der Tür und du bist noch auf der Suche nach dem perfekten Dessert? Am besten etwas, was das neue Jahr mit Glück einläutet? Da haben wir hier genau das Richtige für dich! Du kannst es sogar ohne Reue genießen 😉 Silvester Glücks-Dessert 7 kleine […]
Weihnachten! 7+1 Tipps für sorgenfreie Weihnachtsvöllerei – Der effektivste Trick #6 könnte dir allerdings schwer fallen…
Ein paar große Hände voller Kekse? Bereits in deinem Magen. Das großzügige Stück Kuchen? Bereits weggeatmet. Die Weihnachtsgans steht auch schon auf dem Tisch. Sicherlich gibt es hinterher noch ein umwerfendes Dessert welches du dir genüsslich auf der Zunge zergehen lassen kannst. Und das ohne Reue oder auch nur in Gramm über Weihnachten auf den […]
